당뇨와 고혈압, 동반 질환 예방하기!
당뇨와 고혈압, 함께 예방하는 방법! 🏃♂️🍎 두 질환, 함께 관리해야 하는 이유 당뇨와 고혈압, 따로따로 관리하는 질환이라고 생각하시나요? 사실 이 두 가지는 서로 깊은 연관이 있는 대표적인 생활습관병입니다. 당뇨가 있으면 고혈압 위험이 증가하고, 고혈압이 있으면 당뇨가 악화될 가능성이 높죠. 즉, 하나만 관리해서는 완벽한 건강을 지키기 어렵습니다! 그렇다면, 두 가지 질환을 동시에 예방할 수 있는 방법에는 … Read more